Com que frequência lavar as toalhas para evitar acne e candidíase
Toalhas acumulam germes e fungos; veja com que frequência lavar para evitar infecções como acne e candidíase
atualizado
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Elas parecem limpas e secam o corpo todos os dias — mas podem esconder colônias de bactérias e fungos. Segundo o biomédico Roberto Figueiredo, o Dr. Bactéria, o tempo ideal para lavar toalhas de banho é a cada dois dias. Já as de rosto, se forem usadas por mais de uma pessoa, devem ser trocadas diariamente para evitar infecções.
“Em hotéis, as toalhas de banho costumam ser trocadas a cada dois dias, uma prática que recomendo para casa também”, explica o especialista. Segundo ele, essa periodicidade ajuda a equilibrar o cuidado com a higiene e o uso consciente de recursos naturais, como a água.
Quanto às toalhas de rosto, o especialista alerta que o número de usuários faz toda a diferença. “Se for usada por uma única pessoa, pode durar dois ou três dias sem problema. Mas quando mais pessoas utilizam a mesma toalha, a troca diária é indispensável”, reforça.
O motivo para essa atenção está na presença de bactérias oportunistas, que normalmente habitam a pele, mas podem causar problemas quando se multiplicam em excesso. “Essas bactérias podem provocar acne, espinhas, furúnculos, e até vírus como o HPV podem estar presentes nas toalhas”, destaca Dr. Bactéria.
Além das bactérias, fungos como a cândida albicans também podem proliferar, especialmente em toalhas úmidas. “Se a toalha permanece úmida por muito tempo, o fungo pode se multiplicar e levar à candidíase, uma infecção comum principalmente na região vaginal”, alerta o biomédico.
Outro fator agravante é que restos de pele e suor acumulados nas fibras das toalhas servem como alimento para esses micro-organismos, facilitando sua multiplicação. “Guardar a toalha úmida cria o ambiente perfeito para que bactérias e fungos cresçam”, explica.
Por isso, para manter a saúde da pele, Dr. Bactéria recomenda lavar as toalhas com frequência, garantir que elas sequem completamente antes de serem guardadas e evitar o compartilhamento sem a devida higiene.
“Não é só uma questão de aparência, a troca regular das toalhas é fundamental para prevenir infecções de pele e outros problemas”, conclui.
