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Leia também Vida & Estilo Superalimento fonte de proteína aumenta músculos e fortalece imunidade Claudia Meireles Médico recomenda 3 chás que deveriam ser consumidos todos os dias Vida & Estilo Nutri aponta a melhor hora para tomar chás que ajudam a emagrecer Vida & Estilo Frutas para diabéticos: veja opções que reduzem os picos de glicose Outro aliado para quem está de olho no emagrecimento é o consumo de chás. As infusões, além de contribuírem para desinchar o organismo, elas ainda trazem inúmeros benefícios à saúde. 5 imagensFechar modal.1 de 5Os chás favorecem o bem-estar e a saúde do organismoGetty Images2 de 5Eles podem ser consumidos quentes ou frios Getty Images3 de 5Beber chá pode acelerar o metabolismoGetty Images 4 de 5Incluir o consumo dessa bebida na dieta ainda colabora com a perda de peso Getty Images5 de 5A ingestão a longo prazo favorece a eliminação de toxinas do organismo. 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Aprenda a preparar chá que acelera o metabolismo e a queima de gordura

Feito com três ingredientes naturais, este chá ajuda a acelerar o metabolismo, desincha o corpo e colabora com a queima de gordura

31/03/2025 10:13, atualizado 31/03/2025 10:14

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Foto de um copo com um líquido e sachê dentro

1 de 1 Foto de um copo com um líquido e sachê dentro - Foto: Reprodução/Getty Images

Manter uma dieta equilibrada e a prática regular de atividades físicas é fundamental para quem quer perder peso.

Outro aliado para quem está de olho no emagrecimento é o consumo de chás. As infusões, além de contribuírem para desinchar o organismo, elas ainda trazem inúmeros benefícios à saúde.

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Eles podem ser consumidos quentes ou frios

Beber chá pode acelerar o metabolismo

Incluir o consumo dessa bebida na dieta ainda colabora com a perda de peso

A ingestão a longo prazo favorece a eliminação de toxinas do organismo. Lembre-se sempre de consultar um médico ou nutricionista antes de fazer mudanças na dieta

A seguir, confira uma receita de chá natural, com três ingredientes, que ajuda a acelerar o metabolismo, diminuir o inchaço e queimar a gordura abdominal.

Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles.